{"id":899,"date":"2020-08-01T16:07:38","date_gmt":"2020-08-01T19:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologanoeliapettine.com\/?p=69"},"modified":"2025-09-19T15:03:03","modified_gmt":"2025-09-19T18:03:03","slug":"sintomas-de-una-crisis-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tumejorversiononline.com\/en\/2020\/08\/01\/sintomas-de-una-crisis-emocional\/","title":{"rendered":"\u270d\ufe0fS\u00edntomas de una crisis emocional"},"content":{"rendered":"

Qu\u00e9 es una crisis emocional?<\/h1>\n

Una crisis emocional es un estado de desorganizaci\u00f3n, donde la persona se siente confundida, con diferentes manifestaciones de malestar que le afectan en su desempe\u00f1o cotidiano<\/strong>. A lo largo de la vida atravesamos m\u00faltiples situaciones de crisis, algunas de ellas son esperables llamadas crisis vitales y est\u00e1n ligadas al ciclo de crecimiento. Otras situaciones son circunstanciales, es decir, acontecen inesperadamente. Muchas de estas etapas podemos afrontarlas con los recursos y capacidades que hemos desarrollado a lo largo de la vida, pero en algunas circunstancias estos saberes no son suficientes y necesitamos contenci\u00f3n psicol\u00f3gica.<\/strong><\/p>\n

Es un estado transitorio de afectaci\u00f3n emocional, cognitiva y conductual, caracterizada por la incapacidad de la persona para tomar decisiones y resolver problemas.<\/p>\n

Las crisis emocionales son temporales, es decir no son permanentes y est\u00e1n limitadas en el tiempo, sin embargo, su permanencia depende concretamente de 3 factores: La complejidad del problema; los recursos del individuo (psicol\u00f3gicos, f\u00edsicos, econ\u00f3micos, etc.); y la ayuda disponible (familiar, profesional y de asistencia social).<\/p>\n

S\u00edntomas de una crisis emocional<\/h2>\n

Algunos s\u00edntomas que pueden indicar una posible crisis emocional<\/strong>:<\/p>\n