{"id":850,"date":"2020-11-10T19:06:53","date_gmt":"2020-11-10T22:06:53","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologanoeliapettine.com\/?p=850"},"modified":"2025-09-19T15:03:01","modified_gmt":"2025-09-19T18:03:01","slug":"%f0%9f%91%89que-es-la-empatia-y-cuales-son-sus-caracteristicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tumejorversiononline.com\/en\/2020\/11\/10\/%f0%9f%91%89que-es-la-empatia-y-cuales-son-sus-caracteristicas\/","title":{"rendered":"\ud83d\udc49\u00bfQu\u00e9 es la empat\u00eda y cu\u00e1les son sus caracter\u00edsticas?"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es la empat\u00eda?<\/h1>\n

La empat\u00eda es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones intentando experimentar de forma objetiva y racional lo que el otro siente.<\/strong> En pocas palabras es ponerse en el lugar del otro.<\/p>\n

La empat\u00eda se considera una caracter\u00edstica importante de la inteligencia emocional, por lo tanto, poder desarrollarla nos permitir\u00e1 mejorar nuestras relaciones interpersonales al comprender, ayudar y acompa\u00f1ar en sus emociones a quien lo necesite en el momento justo.<\/p>\n

6 Caracter\u00edsticas de una persona emp\u00e1tica<\/h2>\n
    \n
  1. Saber escuchar: Les presta atenci\u00f3n a las personas no solo en su comunicaci\u00f3n verbal sino tambi\u00e9n no verbal. Con esto se refiere a que sabe decodificar los estados emocionales que reflejan las expresiones faciales y corporales.<\/li>\n
  2. Ser atento: Le da importancia a lo que le est\u00e1n contando, haciendo sentir que le es de inter\u00e9s.<\/li>\n
  3. Reflexionar: No solo escucha, sino que hace devoluciones oportunas.<\/li>\n
  4. Interpretar se\u00f1ales no verbales: Identifica el malestar del otro sin necesidad de que se lo tengan que decir; tambi\u00e9n pregunta si lo detecta.<\/li>\n
  5. Mostrar comprensi\u00f3n: La persona emp\u00e1tica valida las emociones de otro. No rechaza ni invalida lo que el otro siente. Esto no significa que deba sentir igual en una situaci\u00f3n semejante sino m\u00e1s bien es poder ponerse en ese lugar y comprender. Algunos ejemplos podr\u00edan ser las frases: \u201centiendo como debes sentirte\u201d, \u201cque felicidad deber\u00edas tener\u201d.<\/li>\n
  6. Ser contenedor: Sabe contener en los estados emocionales como ser la tristeza, dando un abrazo en el momento oportuno o invitando a dialogar cuando presiente que el otro siente la necesidad de ser escuchado.<\/li>\n<\/ol>\n

    Beneficios de una persona emp\u00e1tica<\/h2>\n